8年間呑み続けた男・35歳からの断酒日記

決してアル中ではありません。と言い張る私の断酒備忘録。

2017-07-27から1日間の記事一覧

断酒10日目(うち4日敗北):試練の帰り道

いやー、帰り道ってマジで危険。 ほんと、すんでのところでキオスクのビールを手に取るところでしたい。 また、となりの謎アサイーソーダが手に。なにげにこれ、ハマるかも。 サラっと書いてるけど、あの瞬間の飲酒欲求はほんとにコントロールしがたい。 ひ…

断酒10日目(うち4日敗北):やっと断酒再開

前回のスリップから五日間、毎日飲んでましたが…やっと昨日は飲まずに眠れた。やはり寝付きは悪く、30分くらいはふとんの中でうだうだしてたけど、最近にしては涼しかったのもあって、寝付いてからは一度も起きずに朝まで眠れた。 目が覚めた時の「あ、昨夜は…