8年間呑み続けた男・35歳からの断酒日記

決してアル中ではありません。と言い張る私の断酒備忘録。

断酒日記

横浜市中区に住んでる人はどこを走ると楽しいのか問題

ここまでの日記でなんとなくお気づきの方も多いかと思うが、私は横浜に住んでいる。それも中区である。中区というと、大体↓らへん一帯を指す。 みんな大好きみなとみらいをはじめ、歴史的情緒を残す山手。国内有数の飲み屋街・野毛/関内。米軍住宅地として…

断酒2nd season 8日目:健康診断の前に

ついに今日は健康診断。 無事に約一週間の断酒を達成し、今は健診会場行きの京浜東北線に揺られている。 長かったような、短かったような。一応、今日まで断酒のつもりだったけど…なんだか、今はまた酒を飲める!という気持ちが全くない。 いや、飲みたくな…

断酒2nd season 7日目:一週間の断酒で得たもの

昨日はお泊りのため、飲酒欲求自体が出ず。実に穏やかに、断酒一週間目を迎えることができた。すごい。自分を誉めてあげたい。やればできるじゃん。いいこいいこ。この一週間、特に気にせず飲んでたとすると・・・酒量:350ml缶×2×7日間=14本 500ml缶×1×7日…

断酒2nd season 6日目:過去最長断酒記録更新。今日が私の誕生日。

今日で無事、記録更新。私はやり遂げた。丸5日酒を抜き、断酒6日目に突入したのだ。突入したのだ、とか書くほどのことではないように見えるが、これはこの8年間でシラフ最長記録。8年の中で、いちばんお酒が入っていないのが今なのだ。6日連続で仕事をしなか…

断酒2nd season 5日目:お酒を丸4日抜くとこうなる

友人との久しぶりの邂逅による飲み会を経て、見事に惨敗に終わった断酒1st season。それ以降、何度も何度も断酒しよう!と試みては、最初の1日が踏み出せず挫折の日々。本日、ようやく1st seasonとタイ記録となる断酒5日目を迎えることができたので、ようや…

貯金10万円で再婚できんのか問題

タイトルのとおり、私の貯金は10万円です。離婚したあとの実家滞在期間で100万円貯めたけど、3月から1人暮らしをはじめて諸々お金をつかったら10万円になった。そして1人暮らしスタート以来、全く貯金できてない。実家にもずいぶん助けてもらってるのに、…

断酒2nd season 2日目:断酒生活の再スタートを切って

自分の意思の弱さに辟易としながら、2回目の断酒をスタート。 前回の断酒失敗から学んだことは、 1.一回飲んじゃうとダメ。すぐ前の飲み方に戻っちゃう 2.仕事帰りが一番の鬼門。帰りにコンビ二・スーパーで買ってしまうかどうかが岐路 3.断酒したときとそう…

断酒断念とリスタート

一向に更新されない断酒日記を見て、 「あ、こいつ断酒諦めたな」 とお思いの方も多いかと思うけども。 大正解。 私、すっかり元通りの酒飲みに戻ってます。 もう情けなくてこのブログ見るのも嫌で、そのまま放置して静かにフェードアウトしようかと思ったけど…

断酒43日目(うち30日敗北):回想(恋多き中学生~童貞ソー・ヤング時代)

昨日は飲まないって言ったのに、気付いたらストロングッドしてた。しかも今日のビアガーデンも結局断ってないし。行くんかい、っていうね。早くも60日中30日断酒するっていう計画が頓挫してしまった。なむ。一昨日ちらっと中学時代の同窓会の話をしたんだけ…

断酒42日目(うち29日敗北):中学校時代の同窓会

昨日は、中学時代の同窓会だった。13時集合の会から結局3次会まで・・・行ってしまった。肝臓が疲れた。飲酒量を書いてみよう。ビール大瓶×2ジョッキビール&ハイボール×8杯・・・くらい。イラストの仕事で一発当てた後輩の自慢話に、悪酔いした。だめだー、…

断酒38日目(うち25日敗北):パートナーの飲酒問題

宣言どおり一昨日は飲まなかった。2日連続断酒。昨日は彼女の誕生日で、昼から銀座で寿司のコースを食べに行ったけど、これもソフトドリンクで済ませた。そして、帰りがけに飲んだ。それも、禁断の電車内飲酒。これ、完全に反動きてますよね?彼女といる間は…

断酒36日目(うち24日敗北):昨日は飲まなかった。

昨日は飲まずに済んだ。早番だったのに。 それどころか夕飯も食べなかった。 22時には消灯してた。ダイエットに目覚めた中学生かな? 多分今夜も飲まないから、また二日間は飲まないでいられる。 飲まずに済んだ理由は、また明らかに太りはじめたから。 むく…

断酒32日目(うち21日敗北):アシダカグモと私

いま、仕事から帰ってきてお風呂入って、明日休みだしちょっとff15進めるかーっつって、明日休みだしとか言い訳しながらダイエットビール片手にps4の電源入れてふと壁を見たら。 出ました。アシダカグモ。でかい無骨なフォルムがのが白い壁面に映える。機能…

断酒32日目(うち21日敗北):禁煙と断酒の難易度

昨日は飲んでしまいました。350mlビール×1、500mlストロング×1、350mlチューハイ×1。いつもの感じ。その勢いで圧倒的閃きっ・・・!記事にしたら思いのほか読まれず、もう飲んで何か書くのはやめようと固く誓いました。おはよっしー。突然だけど、酒とタバコ…

断酒31日目(うち20日敗北):1カ月を経ての言い訳と今後

断酒ブログを始めて、今日で一ヶ月。31日中20日、酒飲んでおいて断酒ブログとは片腹痛い。打率にして6割4分で酒飲んでる。6割打者。ドカベンも冷や汗。でも、逆に気付いてほしい。31日中11日は酒を飲んでいないということに。これは私としては大快挙なのだ。…

断酒29日目(うち19日敗北):久しぶりに休肝成功

一週間ぶりに飲まずに済んだ。彼女の家に泊まったからだ。寝不足気味なのに頭が軽い。眠いだけ。おなかもすっきり。今日も泊まるから、二日連続休肝なるか。おもてむき断酒継続中としている彼女の前では一切飲まない。THE 抑止力。このまま同棲とかできたら…

断酒28日目(うち19日敗北):ストロングの功罪

出勤の電車内での八割の時間は、にゃんこ大戦争で不毛な殺戮を繰り返している私です。おはよう。超激レア絞りすぎだろコレ。 ぼちぼちこのブログをはじめて丸一ヶ月経つんだけど、うち19日敗北ってことはだよ?31日中20日くらい飲んでるってことだよ? これ…

断酒27日目(うち18日敗北):本当に酒って美味しいのか問題

時は経ち、夏も半ば。 完全に飲酒習慣が逆戻りした私です、こんばんは。 たぶん、飲まなければ飲まないでも大丈夫。全然生きて行ける。 でも、飲まずにはいられない。なんでだろうね。 ほんとに、アルコールってこわいね。こわいこわい。 この日記の最初の方…

断酒17日目(うち9日敗北):みなさん、お気づきだろうか

断酒●日目、の数字が増えるたびに、同じだけ(うち●日敗北)の数字が同じだけ増えていることに・・・ 敗北が日常になりつつある私です。こんにちは。 でも昨日は350mlビール×2しか飲まんかったもんねー。へへっ。 全然断酒できてないっていう。 このブログは…

断酒14日目(うち6日敗北):なし崩し的飲酒

もうね、断酒頑張ってるひとには本当に申し訳ないんだけど。 昨日もおとといも飲んじゃいました。三日前は飲まないで済んだけど。 必ず言い訳を作るんだけど、昨日の場合はファイナルファンタジー15が職場近くのノジマ電気で投げ売りしてたから、買っちゃっ…

断酒10日目(うち4日敗北):試練の帰り道

いやー、帰り道ってマジで危険。 ほんと、すんでのところでキオスクのビールを手に取るところでしたい。 また、となりの謎アサイーソーダが手に。なにげにこれ、ハマるかも。 サラっと書いてるけど、あの瞬間の飲酒欲求はほんとにコントロールしがたい。 ひ…

断酒10日目(うち4日敗北):やっと断酒再開

前回のスリップから五日間、毎日飲んでましたが…やっと昨日は飲まずに眠れた。やはり寝付きは悪く、30分くらいはふとんの中でうだうだしてたけど、最近にしては涼しかったのもあって、寝付いてからは一度も起きずに朝まで眠れた。 目が覚めた時の「あ、昨夜は…

断酒9日目(うち4日敗北):電車内飲酒という習慣・上野東京ライン

いま帰りです。 今日からまた断酒を始めます。今度は前回の記録を更新したい。5日間だけど。 そして、更新を続けてそのまま永遠に飲まずにいたい。 習慣こそが最大の敵、と考えているけど、その意味ではこの帰り道をいかにして過ごすかは非常に大事なこと。…

断酒9日目(うち4日敗北):私、アル中でした。

もう、認めざるを得ない。 私、アル中でしたわ。 結局、昨日も飲んだ。昨日なんて、完全に飲んじゃいけないっていうか、飲んでるのバレたらけっこう引かれるようなシチュエーションで飲んだ。 具体的に言うと、人を待っている時に、暇で暇でサイゼリヤに行っ…

断酒8日目(うち3日敗北):笑ってくれよ。

あーあ、飲んでるよ~。これから彼女の家行くのにねー。 やっぱりアル中なのかも。一人で飲んでるもん。あーあ。 あーあ。 詳細は明日。 にほんブログ村 禁酒・断酒ランキング

断酒8日目(うち3日敗北):またまた飲んじゃった。

飲む理由はない、はずだったんだけどなぁ。 知り合いのお店の手伝い終わりにスタッフの方から「終わったら一杯飲みますか?」とか言ってもらったらもうね。飲んじゃうよね。 お店のビールサーバーを片付ける時によく聞かれるんだけど、だいたいいつも抗えない…

断酒7日目(うち2日敗北):また飲んじゃった。

何をやっとんねん、と、タイトルから突っ込まれそうな予感がすごい。 はい、昨日も負けました。 でも、昨日も一人では飲まなかったから! 昨日は、仕事で花火大会に行ってきました。 打ち上げのお手伝いとか警備とかそういうんじゃなく、花火大会のイチ企画…

断酒6日目(うち1日敗北):あーあ、飲んじゃった。

はい、タイトルからも分かるとおり、やっぱり負けました。 というか、もはや負けに行きました。 「ひとりの時は飲まない」というルールだったので、それは守れてるのだけど、断酒●日目と言い張り続けるのはどうなのかと思い、今後は飲んだ時にはタイトルのカ…

断酒5日目:敗北宣言

今日はお休みだったので、また朝っぱらから山下公園まで走った。 朝ごはんにウインナーの野菜いためを作って食べた。 8月に海に行く予定ができたので、レジャーシートと日焼け止めを買った。 その後、無性にプールに行きたくなって、市民プールに行った。は…

断酒4日目:今夜がやまだ!

明日は休み。 給料日。 梅雨明け。 これだけ飲むべき要素が出揃うなか、私は断酒中である。 一杯くらいならいいんじゃん?とキオスクに向かうも、手に取ったのは炭酸飲料。 最近の私の炭酸飲料への依存ぷりはヤバい。軽くマイスターになれるくらい語れる。 …